Elzas Strazdiņas privātprakse mākslas terapijā
Mākslas terapija
Mākslas terapija ir lielisks veids, kādā caur radošu darbību "runāt" par sev svarīgo un aktuālo, pietuvoties dvēseles dzīlēm, apzināties savus resursus un rast problēmrisinājumus dažādām neskaidrām situācijām.
Mākslas terapija palīdz sekojošos gadījumus:
* emocionālie traucējumi
* ar stresu un trauksmi saistīti traucējumi
* ēšanas traucējumi
* mācīšanās traucējumi
* garīgās/mentālās veselības traucējumi
* ja vienkārši gribas uzlabot dzīves kvalitāti
....
Mākslas terapijas sesijā būtisku lomu spēlē attiecības starp klientu - mākslas radošo procesu/mākslas darbu - mākslas terapeitu. Māksla un radošais process kalpo kā metode līdzās sarunai un citām terapeitiskajām intervencēm. Tomēr pats galvenais jebkurā mākslas terapijas sesijā ir empātija, uzticēšanās un autentiskums klienta-terapeita attiecībās.
Lai piedalītos mākslas terapijā, nav jābūt māksliniekam vai iepriekšējām mākslas zināšanām! Būtiski arī zināt, ka mākslas terapijā netiek mācīts vai rādīts, kā pareizi zīmēt, gleznot, tās nav privātstundas vizuālajā mākslā.
Sīkāk par mākslas terapiju lasi šeit: www.arttherapy.lv
Smilšu spēles terapija
Caur smilšu spēles procesu cilvēkam ir iespēja drošā un radošā veidā izpaust savu iekšējo pasauli.
Smilšu spēles terapijas process kā metode sevī ietver trīs būtisku sastāvdaļu - smilts, ūdens un dažādu
figūriņu lietojumu tādā veidā, kas caur spontanitāti un radošo darbību atklāj cilvēka apzināto un
neapzināto pasauli. Šo metodi 20.gs. otrajā pusē ieviesa Junga analītiķe Dora Kalfa, balstoties uz Karla
Gustava Junga analītisko teoriju.
Kas ir smilšu spēles terapija?
* Radoša iztēlošanās spēle smiltīs
* Dabisks izaugsmes un attīstības process
* Piekļuve dziļām jūtām
* Piekļuve neapzinātai informācijai
* Piekļuve pagātnes pieredzei un atmiņām
* Simboliska komunikācija
* Droša un pieņemoša vide, kurā nevar kļūdīties
* Iespēja izpaust un pārstrādāt pieredzi
* Iespēja izjust savu spēku un resursus.
/LSSTB mājaslapa/
Liekas, ka tas ir domāts tikai bērniem, bet smilšu spēles terapija var būt tikpat noderīga un iedarbīga
arī pieaugušajiem.
Sīkāk par smilšu spēles terapiju lasi šeit: www.smilsuspeles.lv
Par mani
Esmu sertificēta mākslas terapeite, sertificēta smilšu spēles terapijas metodes praktizētāja un Junga analītiskā psihoterapeite apmācībā.
Strādāju ar bērniem un pieaugušajiem, gan individuāli, gan grupās.
Darba pieredze:
* Strenču Psihoneiroloģiskā slimnīca, Psihosociālās rehabilitācijas centrs "Rasa"
* Pusaudžu resursu centrs Valmieras filiāle
* Privātprakse Rīgā Elizabetes ielā 45/47
* Cēsu Klīnika
* Latvijas Jūras Medicīnas centrs
* Rehabilitācijas centrs “Līgatne”
* Valmieras “Zaļā skola”
* Jelgavas bērnu un jauniešu centrs “Lediņu bitītes”
Raksti:
Strazdiņa, E. (Sast.) (2016). Izvērtēšana mākslas terapijā: principi un metodes. RSU.
Strazdina, E. (2017). Development, adaptation and application of a rehabilitation technology - artbased
assessments of art therapy: an overview of the current situation in Latvia.
Privātprakse
Privātprakse mākslas terapijā*, izmantojot arī smilšu spēles terapijas un Theraplay metodi, šobrīd pieejama Rīgā, Elizabetes ielā 45/47, 5.stāvā. Mākslas terapijas sesijas notiek individuāli gan bērniem, gan pieaugušajiem. Lai pieteiktos mākslas terapijai, raksti šeit.
* Mākslas terapija tiek praktizēta ar ievirzi Junga analītiskajā psihoterapijā, kuru šobrīd apgūstu Lietuvas Analītiskās Psiholoģijas asociācijā, Analītiķa apmācību programmā kopš 2022.gada. Šīs mākslas terapijas sesijas tiek regulāri supervizētas.